１００日間・お布施ブログチャレンジをして良かったこと

• メインテーマ「ヨガ数秘学」のネタ出し１００個
• 曼荼羅を使ってネタ出し
• マインドマップ形式で思い付きの単語だし
• 関連する単語をまとめる
• 関連するフリー画像の検索
• 短文の文章だし
• 前に書いたテーマとメインテーマと合致したら、再度、今の視点を入れて文章にする
• ChatGPTの生成画像を使う
• メインテーマのヨガ数秘学の資料をまとめる
• 数字にまつわる本を読み直す
• ヨガ数秘学の復習会に参加する
• 情報のアップデートをする

• ５割書けたらOKにする（後で、修正しながら書く）
• ヨガの生徒さん・他のコミュニティでも１００日間ブログチャレンジをしている事を言う
• ブログチャレンジしている事を伝えることで、第３者の目を入れる
• 誰かに言うことで、軽い自分への楽しいプレッシャーにする
• インスタのストーリーにUPすることで、今日もブログ書いたよ！と自分へ報告する

リアルとオンライン編の作成

• ヨガ数秘学の入門編セッションを企画する
• ヨガ数秘学の数字とカードを使ったイベントをする

• ヨガ数秘学「１」〜「１１」セルフケア・ヨガ・整体・瞑想
• 動画・音声を撮る

• 心と体が休まるリトリート
• 米谷治療院または近くの場所で開催
• TD仲間の滋賀開催予定