骨密（ほねみつ）小顔ヨガ＆モリンガと親しむお食事会を開催しました

骨密（ほねみつ）小顔ヨガ＆院長のレポートブログになります。

さろん阿想美場・重盛加代子さんと定期的にイベントを開催しています👐

【参加者の皆さんと共に遊びながら楽しく学ぶ】これが、さろん名の由来になっています。

米谷院長・70代に入り老化の壁を痛感する

外転（がいてん）神経麻痺を乗り越えたこと

健康を維持するために行なっていることのお話しをしました。

外転神経麻痺とは
脳圧亢進や外転神経走行経路での障害により生じる複視、眼球運動障害。

脳圧亢進とは
頭蓋骨の内部で脳を取り巻く髄液の圧力が通常よりも高くなり、脳神経系に重大な影響を及ぼす疾患。

３年前の誕生日の日に、院長に突然、起こった眼球障害、「物が二重に見えておかしい！

そんな時を、乗り越えて、ヨガ・整体・イベントに、お越し頂いている皆さんと、ワイワイ過ごせて良かったです。

【骨密小顔ヨガ】〜目とアゴまわりスッキリ編〜

骨密（ほねみつ）小顔ヨガは、皮膚炎がひどい私でも出来る方法です。

まだまだ、他にも沢山のケアをお伝えしていますが、今後のブログにて、少しずつご紹介していきます。

通常、骨密小顔ヨガはマンツーマンケアです

不定期で、グループレッスンの開催をしています。

マンツーマンの良さ

グループの良さ

それぞれの良さがあっていいもんです☺️🌱

グループレッスンは