心と体を前向きにする自分への声かけ・１〜１１の数字
2025/01/21
私は、迷ったり悩んだり、前に進みたいのに、進めない時があります。足踏み状態です👣
皆さんにも、そのような時ありませんか？
今回のブログは
自分への声かけとして、１〜１１にある数字の意味を絡めて自分へ、ご覧頂いている皆さまへファイト〜〜〜〜！となるように作りました。
その声かけ「まぁまぁええやん」と思って頂けたら嬉しく思います。
心と体を前向きにする自分への声かけ・１〜１１の数字
- ・さぁ、最初の１歩を踏み出そう
- ・踏み出せない時は、誰かをサポートしてみょう
- ・取り組んでいることの楽しみを見出してみる
- ・四方八方からみえてくる事があるかもよ
- ・まずは体を動かしてみる
- ・どうかな？ 心はどんな感じ？ 喜んでる？
- ・喜びがあるなら、表現してみる・ない時は空間を変えて振り出しに戻る。
- ・表現を回してみる
- ・回して止めると不要なものが落ちていく
- ・必要なことが入ってくる
- ・自然と天地のエネルギー循環が湧いてくる
悩んでも、迷っても
- 歩きながら１〜１１
- 一旦、動きをストップしての1〜１１
- 目的が決まってからの1〜１１
色んなパターンがあり
ええやん(^O^)bええやん＼(^o^)／NICE
