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足から頭までリフトアップ・心と体を軽やかに引き上げる
【心身かろやか ヨガ数秘・瞑想・整体】 米谷治療院

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コンプレックスをバネにして、持っているモノを再活用する♻︎

2025/03/29
悩みを克服したい!なんとかしたい!
皆さん
それぞれ何とかしたい所ってありませんか?

悩みコンプレックス

私は、小さい頃から、肌が弱すぎて、引っ掻き過ぎて、血まみれのボロボロ肌でした。

顔全体、目も腫れているため
のび太くんがいる〜〜と、記録に残っている写真たちを見たら笑える時があります。
当時は、全く笑えませんでしたが(TT)
体は、服でカバーできるけど、
顔は服でカバー出来ない、マスクで肌は痛い
外気の刺激に弱く長いコト悩みまくっています。(改善途中)

肌改善するために、お金をかけてアレコレ試しました。
数年後
アレ!?自然療法しか行っていない
お金をかけていない体がキレイになっている(><;)どういう事なんだ!!私は、何をやっているのだろうか?

顔の皮膚は、ますますバリア機能が弱々しくなり、皮膚科の先生からは、治らない!と太鼓判を押されました。
悔し涙を流しながら、帰宅する日々。

そうだ!顔も自然療法のみにする!

骨密度小顔ヨガも自然療法の1つです。
私自身の体験により、前よりマシになった過程を、統合したメニューになっています。

骨密小顔ヨガを作ってみて思ったのは、
私と同じ悩みを持っていない方であったとしても、必要な人はいてるという事です。

目や脳疲労が激しい時代になっています。
ますます、改良してより良くしていきます。
Enaビューティーを10年以上前に習いました。
しなやかBODYにするリンパケアです。

一昨日は、院長にモデルになってもらって、腕ケアをしました。
健康元気で、動けますようにと、身体が資本ですからp(^_^)q

習ったことを、自分へ行っていたセルフケアを、
誰かに行うことは、また違った気遣いが必要です。しばらく、家族がモデルになることでしょう。

その後は
骨密小顔ヨガに取り入れていきます。

腕からの骨密小顔ヨガ編です。
肩こり、首こり、肩甲骨のハリ緩和になる♪

本日開催の
3月29日の銭湯ヨガのテーマは
目とアゴまわりをスッキリする編です。

楽しく学べる場を、全力で開催していきます♪
行ってきます👣

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