お片付けヨガ部に参加して、お片付けしていきたい!という気持ちで参加したのに、
何でモノを捨てなくちゃいけないの?って思っている自分に出会いました。
相反する気持ちや、今の自分の状況に対する怒りや、望み、色々と浮き彫りになりました。
報告しあったり、アウトプットする機会がなければ、気づけなかったと思います。貴重な時間になりました。ありがとうございました。
昨日、断捨離マンガを部屋に置いていたら、小学生の娘が読みはじめ、
突如断捨離はじめて、
見えるところは(1)だよ!
と教えてくれた。
早速玄関の飾り棚を減らしてて
今日も引き出し断捨離してて、
私は娘の出したものを、私が捨てないで欲しいものを確認断捨離しました。
土日で棚の入れ替えをすることに!
必要な棚をパパに確認し、手に入ることに。
おそるべし、小学生パワー。
自分の場所をキレイにする仕方が分かり、ワクワクしているようです。
確かに、
片付けしなさい、と言われても、
より効率のいい
やり方が分からない、という人沢山いるんだろうなと思いました。
私もですが。
米谷治療院
足から頭までリフトアップ・心と体を軽やかに引き上げる
【心身かろやか ヨガ数秘・瞑想・整体】
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