大阪市淀川区・阪急線十三駅から徒歩5分
足から頭までリフトアップ・心と体を軽やかに引き上げる
【心身かろやか ヨガ数秘・瞑想・整体】 米谷治療院

受付時間:9:00〜19:00 

  1. お客様の声
  2. お片付けヨガのお陰で充実した楽しい一か月に♪

お片付けヨガのお陰で充実した楽しい一か月に♪

kotaroさま

お片付けヨガのお陰で充実した楽しい一か月に♪

ラインのやりとりだけで、片付けられない私が本当に片付けるようになるのか?最初は半信半疑でした。


投稿する為に捨てるモノを探すところから始めることになりましたが、一日一個からOKのハードル低めの設定だったので、負担なく取り組むことができました。


毎朝みんなの投稿を見ることで、少しずつ断捨離を意識する習慣がつき、実際に行動できない日もありましたが、毎日モノと向き合う時間を持つことで、運転中にふと片付けたい場所が閃いたり、捨てたかったものを思い出し、フットワーク軽く断捨離できました(それもこれも投稿したい場があったから😂)


皆さんのライン投稿を見て片付けたい場所や、捨てるものの見直しのアイデアを頂けたり、皆さんの存在も励みでした。


終盤は、モノとの向き合い通して、迷いの断捨離もでき、公私共に気忙しい月でしたが、お片付けヨガのお陰で充実した楽しい一か月が過ごせました。


終わってしまうのは寂しいのですが、また機会があれば参加してもっとお片付けの腕?に磨きをかけたいです。

こめちゃん、誘ってくれたゆりちゃん、グループラインの皆さんありがとうございました❤️


kotaroさん、2023年の1月11日から2月3日までのお片付けヨガ部にご参加頂きありがとうございました。
ライングループだけで、お片付け!?お片付け本当にできるの?からのご参加だったのですね。

信頼できるお友達からのご紹介で、その壁を乗り越えてのご参加嬉しいですよぉ。
お片付けに対するやらなければ!のハードルを低くしたい。それが続けられる秘訣だと思っています。
負担を感じずに出来ていたことを知りホッとしています。

毎朝、皆さんの投稿を拝見していく内に、不思議ですね。お片付け意識が、日常の様々な場面に現れてくる。
kotaroさんにも、お片付け意識が数日の間に出ていたのですね。

お片付けヨガ部は、ヨガのポーズはしませんが、日常の中に溢れている気づき
この何かが、みえやすくなるようにするための、心のヨガをしているような感じです。

皆さんの投稿が私自身の励みにもなっていました。
また、参加したい♪と思っていただけて嬉しいです♪
数ヶ月経過すると、新たなモノ達がいてます^^;どこから〜っていうぐらい。
ぜひ、また、企画しますので、ご一緒に取り組みましょう♪

 米谷治療院 

足から頭までリフトアップ・心と体を軽やかに引き上げる

【心身かろやか ヨガ数秘・瞑想・整体】

電話番号:090-9994-7100

受付時間:9:00〜19:00


所在地 : 大阪市淀川区新北野1-3-4-1204  アクセス情報はこちら